YES!! Mkt bättre idag och utan halsont - vilket betyder att det var GO för träning igen =D10 minuter Crosstrainer, 20 minuter FF-styrka ("block" 1 och 2) och sedan Bodycombatpass - kände mig stark och pigg =)
Skön 5-km-runda (vanliga hemmarundan) med Combat och sedan ett par timmars slappande i soffan med kvällis - mix av grekisk yoghurt (2,5 %), lättkvarg och tropisk müsli, plus 2st Ryvie-knäcke med Gouda-ost och en kopp te. Bra kväll, men imorgon bli ännu bättre - först träning efter jobbet, med gänget förhoppningsvis, och sedan "glöggmingel" (utan glögg för min del då det inte är min kopp av te) hos Charlotte =) Och bäst av allt, det är fredag och Henning kommer hem :)
**CREA DIEM** //Sarah
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar