Sarah har sagt nej !!

Japp, ni ser rätt. Sarah har sagt nej till ett tillfrågat åtagende! Kors i taket! Kanske börjar lära mej ?

Har varit iväg på Club Berger des Pyréneés årsmöte i Alingsås idag. Låter alldeles säkert skittråkigt? Men det var faktiskt himla kul. Combats uppfödare var där och det var en glad överraskning =) Är första gången sedan jag hämtade hem min lilla prins som de såg honom igen och de verkade nöjda med resultatet ;) Så himla typiskt med den där kulan som inte vill komma ner bara :( Men jag har en liten plan på att göra ett försök att få ner den... Återkommer mer om det när jag kollat upp detta närmare... Är alltid kul att träffa nya Berger-ägare och prata, va många namn som man hört som man fick ansikte på nu med.

Jag åkte med Agneta ner (tack för skjutsen) och vi var framme vid 12-tiden. Först bjöds det på smörgåstårta och var allmänt "mingel" och sedan drog mötet igång 13:00. Det gick himla smidigt och strukturerat, var klart redan på 1 timma.

Nu över till mitt NEJ-svar =) Blev föreslagen av Monne, Combats ena uppfödare att vara med i valberedningen för nästa år, vilket ju självklart är en ära att bli tillfrågad och föreslagen *tackar och bockar* =) MEN jag sa faktiskt NEJ TACK (på ett trevligt sätt då och inte så hårt som det låter med stora bokstäver :P) och förklarade att jag har på tok för mycket annat runt mej nu under detta året. Känner mej riktigt stolt över mej själv faktiskt =) *duktig sarah* Har ju ett ständigt problem med att jag vill så gärna ställa upp och hjälpa till med saker och ting och tycker det är kul, men har nu insett att det fungerar inte att hjälpa till överallt. Det är inte värt att överbelasta sej själv så mycket, förutom alla extra saker runt omkring på min fritid så har jag ju mitt jobb med där det är full rulle... Kanske finns en orsak till att jag har gått med huvudvärk i snart 5 dagar nu och blivit förkyld...? Alvedonen är min bästa vän för tillfället ;P

För övrigt vaknade jag 05:00 på soffan i natt och Erik snarkade ;) bredvid på den andra delen av soffan, vi skulle se House hade vi tänkt, men blidde visst inte så. Var supertrött efter ännu en intensiv vecka och däcka efter första avsnittet :P Förflyttade mej över till sängen och E sträckte ut sej på hela soffan, somna om som en stock på direkten. *gott* =)

Nu bär det snart av ner till Anna mitt över gården, blir lite Aloe Vera party (om den tjejen e kvar) och sedan lång förfest och slutligen utgång till Hard Rock. Andera sjunger i baren där idag med, hon e så jäkla grym så de e sanslöst! Ska knapra en alvedon nu, byta om och sen dra över till Anna =)

Kanske ses i vimlet ikväll? ;P

Over and out =)

Sickenble, hamna lite på sné...

Gick ut en promenad direkt efter jobbet för att hinna innan det blev mörkt, så skönt nu när det är ljust enda till 7 på kvällen. Vad gör man när man har en enorm träningsvärk, ungefär överallt? Jo, man får ett infall i att ta en promenad upp i bergen... Lovar att backen upp till berget här utanför är en ass kicker! Tänkte jag skulle testa en väg som jag inte visste vart den ledde riktigt, men hade en liten föraning om, nu när jag hade tid på mej innan det blev bäcksvart... Gjorde ett litet "felval" på ett ställe där man kunde välja att följa en bilväg i ett villaområde eller en gångväg ner i skogen igen... Hamnade i "Amerika"-delen i Botaniska trädgården och tillslut kom vi ut ur skogen bakom Sahlgrenska Sjukhus :D Blev en rätt bra promenad iofs, var himla fint i "skogsdelen" av promenaden (ca 1 timma) men mindre roligt längs bilvägen från Sahlgrenska och hem (ca 30 min), men kan mycket väl tänka mej att gå den rundan igen. Är rätt kul att gå vägar man aldrig gått innan faktiskt, man vet aldrig vart man kan hamna :P

Blir en kort blogg idag, är helt slut, måste få in bättre sovrutiner (IGEN) och få gjort allt som ligger på hög som ska göras (främst med hundklubben). Fick idag reda på att jag åker på en till kurs på klubben nu i vår med, SUCK!! Varför kan jag inte lära mej att säga nej eller låta nån annan lösa det? Sitter int eens med i Utbildningskommitten, men ändå har jag "tagit på mej" denna frågan och löst den med att jag själv går in och tar över kursen som har blivit tvungen att flyttas från torsdagar till söndagar. Så nu blir det alltså först en Nybörjaragilitykurs 15:45-17:15 sedan 15 min paus och sedan valpkursen 17:30-19:00. *underbart - NOT!! Jaja, hoppas vi kan vara några stycken som turas om med denna kursen, så man slipper ha dubbelkurs i 6 veckor framåt...

Nu e de sängen!! Blir upphämtad 07:20 imån bitti, blir ju kort dag på jobbet imån så det gäller att ta tillvara på den tiden som är då och göra den effektiv.

Nighty!!

sååå skönt, äntligen BODY COMBAT =)

Japp, äääääntligen! Efter dryga 3 månader har jag tränat igen, och inte vilken träning som helst, utan mitt favoritpass, BodyCombat. Tuuusen tack David för att du fixade så jag fick hänga med och för att du agerat rådgivare i det här med gymkort genom jobbet!! Hoppas på att jag kan få till det så jag kan få/köpa ett inom snar framtid!!

Fick hänga med David och köra ett gratispass på SATS, därav tackandet =) Måste säga att mina fördomar om SATS blivit lite mindre, var helt OK faktiskt. Men känns fortfarande överdrivet med säljbåsen i enrén... Inte min typ av sälj de kör på... Kommer troligtvis bli uppringd av nån av deras övertrevliga krängare om inte allt för länge eftersom man fick fylla i typ hela sitt liv på en talong innan man fick träningskvittot =) Själva träningen va OK med, inte lika mycket energi som på Sportlife och inte lika "hängivna" och inlevlesefulla deltagare, men bra ledare och sal med mycket plats.

Själva passet, som nu är BC 35, var riktigt jobbigt (kan ha berott på min totala avsaknad av träning på 3 månader med) men lite halvtråkigt. Så jäkla synd att jag missade i stort sett hela BC 34, det passet va sjukt kul!! BC 35 bygger på enkla kombinationer med många upprepningar, en riktig konditionspumpare och teknikförbättrare. Hade velat ha med lite mer "roliga" sparkar med mer energi, men å andra sidan får jag väl koncentrera mej på tekniken å få in den ännu bättre nu istället, vilket inte är helt fel heller. ...haha, pratar redan som att mitt gymkort är fixat, men så är det ju inte... men jag hoppas som sagt på att det löser sej ganska snart i alla fall!

Direkt efter träning & dusch åkte jag hem och drog på mej varmare kläder och blev upphämtad av Emma. Dax för aktivering och rastning av hundarna. Vi mötte upp Hanna uppe i Sisjön och gick runt sjön i lite halvmörker, men man såg rätt bra eftersom det låg kvar snö och månen lyste. Va jättehärligt och Combat & Janis for runt som idioter som vabligt. HUR fasen ser de alla träd, grenar, stenar, stolpar, diken mm i den farten de har? De väjer för nånting som står i vägen på en millisekund, trotts att det är mörkt och det går i 180 knyck typ. Rätt faschinerande faktiskt. Lilla Lisa struttade på och tyckte mest att "ungdomarna" va riktigt barnsliga så som de höll på att yra runt, men liiite sugen va hon allt på att leka. Så skönt att hon är bra igen. Lisa är Emmas hund och hon var varit riktigt nära att styrka med i några veckor nu, legat inne hos veterinär i 3 veckor och opererats å provtagits mm... Men nu äntligen är hon back on track!! Alla i klubben har vart jätteoroliga för henne.

Efter promenaden på ca 50 min åkte vi vidare till klubben och tränade lite. Blev agility idag. En kort liten kombination med några hopp & ett långhopp- Tränade på svängar och började lite på bakombyte, men det behöver vi nog hjälp med kännde jag... Körde även ett par omgångar med slalom, idag alla 12 pinnarna... Kännde skillnad från gårdagens träning redan. Tror att "koppelmetoden" är himla bra faktiskt, men det känns lite konstigt som förare, men det är väl en vanesak.

Avslutade kvällen med en chokladmilkshake på Gyllena Måsen med Hanna och sedan ilfart hem till House 21:00 =) Det får man ju bara inte missa! House är det enda som jag följer slaviskt och ett av de få tillfällena som jag kopplar bort allt annat och bara har "egen tid" *skönt* Hmm, vet att en del tycker att jag ska ta de lite lugnare och inte ha så mycket saker för mej hela tiden... Men det är inte min grej direkt... FAST just nu är det väldigt mycket saker igång samtidigt, inte helt optimalt, men bättre med för mycket än för lite att göra!

Jobbet idag har bestått av att ringa och försöka sälja in lite utbildningar för ett företag som "köper" P2B´s säljtjänster för sina egna produkter. Vi får se vad det kan resultera i framöver....

Pratade med Mamma en stund ikväll nu med och det var lite tråkiga nyheter hemifrån faktiskt... :/ Milou hade vart dålig sedan i söndags och spyr och vill inte äta och är allmänt hängig, blir troligtvis ett veterinärbesök för honom imorgon. Hoppas han blir bättre fort min lilla gris!

Något som var riktigt tråkigt och tragiskt att höra var att en av pappas bästa vänner dog idag :( Var helt oförberädd på detta, kändes/känns väldigt konstigt faktiskt. Har ju träffat honom många gånger och satt senast för någon månad sedan i bilen med pappa och hörde när de pratade med varandra (högtalartelefon). Då ringde Magnus (som han hette) och skulle ställa in hans och hans frus kommande dags besök hemma hos oss med promenad och fika, för han hade så ont i ryggen. Jag riktigt hörde på honom hur ont han hade och han beskrev det som att "det skär in tusentals knivar i ryggen så fort jag rör mej"... Jag hade ingen aning om att det vart så här allvarligt, och det visste de inte heller då iofs vad jag förstått... Läkarna har tydligen trott att det varit Borelia han haft, men det visade sej vara cancer till slut... FY FAN va hemskt!!! *sänder en tanke till hans nära och kära.

SÅ ta tillvara på varje dag som kommer, det kan ta slut väldigt fort det här livet och utan förvarning...

Nog pratat om tråkiga saker...

Här under kommer ett upplägg på en typisk BodyCombat klass, läs ocj bli inspirerad!!

A Typical Class
Your BODYCOMBAT™ instructor will lead you through a series of moves from a range of martial arts to 10 different music tracks.

1. Warmup
This is where you will learn all the moves that will be used throughout the class and warm up your body and mind for the battle ahead.

2. Combat 1
Visualise your opponent and unleash into your first fight combination.

3. Power 1
Enter an aerobic training zone with a focus on speed, power and endurance.

4. Combat 2
Fight for your life! Inject all your power and energy into every combination as you again challenge your imaginary opponent.

5. Power 2
You’re halfway through the fight. Use punches only to drill the upper body for a second time.

6. Combat 3
Time to recover as we lower the intensity to prepare for the final phase.

7. Muay Thai
Explode into a Muay Thai encounter, push yourself to a higher fitness level and leave your opponent for dust!

8. Power 3
Go hard out and don’t look back until you complete this upper body power blast and seal the deal on your fitness objectives.

9. Conditioning
Take to the floor and cap off the workout with some strength training.

10. Cooldown
Payback time - stretch out and lengthen all those hard-worked muscles.

Här kommer även lite fördelar med BC och de är ju rätt OK faktiskt =)

BODYCOMBAT™ Benefits
*Improves heart and lung function and reduces the risk of heart disease
*Tones and shapes key muscle groups
*Burns calories for a leaner body
*Improves co-ordination and agility
*Improves bone density
*Improves posture and core strength and stability
*Builds self-confidence

Nope, time for bed!

Snökaos & sååå

Ja, så har ännu en dag gått och jag sitter här som vanligt alldeles för sent!! Men känner mej duktig som bloggar iaf =)

Ja, så va de ju det här med vädret med... Samma sak varje år! Snö vad är det? Har vi aldrig sett i Sverige förrut, hur gör jag när jag kör bil och det snöar?? *ggggrrrrrrrrrr!! Att de ska va så förbannat svårt! Det är ju faktiskt inte allt för ovanligt att det kommer snö i mars så folk borde ju kunna vara lite mer förutseende när det väl kommer å inte förvandlas till en sniglande avgaskö med bilar å lastbilar lite varstanns i dikena, eller??!! Jaja, har ju inte drabbats själv nåt nämnvärt av det, men de e ändå irriterande! Är så glad över att jag slipper kollektivtrafiken en sån dag som denna!! E man bortskämd som har en chef som hämtar å lämnar en hemma i stort sett varje dag eller? :P

Dagen har bestått av jobb, en dag med mest "tråkgrejer" som annonsinläggning å så, men även lite kul saker som 2 korta möten och ett kortare ringpass. Helt plöttsligt va klockan 17:15 å de va dax att packa ihop å åka hem (eller bli körd då rättare sagt :P)

Va bara hemma lite snabbt å bytte om för att gå till gamla Pedagogen och bli upphämtad där av Hanna. Vi skulle gå på GMBKs styrelsemöte och rapportera hur det går med USM planerna, klockan 18:30. Drog snabbt det vi (Hanna) hade att säga och sedan lämnade vi mötet och gick en promenad runt militärfältet och tränade en stund på grusplanen. Körde mest fotgående med höger och vänstersvängar och lite freestylerörelser. Fotgåendet går verkligen så himla bra, och till och med vänstersvängarna börjar ta form på ett riktigt bra sätt!! Började även lite smått med agilityslalomet, ska köra på "koppelmetoden" tänkte jag. Har fungerat riktigt bra för Hanna med Janis.

Blev bara ett kortkort pass på ca 20 minuter idag för Hanna skulle hem till Anna Phil :P Men det räcker alldeles utmärkt att köra så korta pass, bättre att köra ofta och kortare än sällan å långa pass.

Det var Combats första "riktiga" kontakt med snö idag med =) Va ju lite snö uppe i Rättvik när vi va å tävlade där, men inte så som det varit idag. Han ääälskar snön och jagar snöbollar för glatta livet. Han & Janis har tokracat ikapp i snön med på militärfältet, stan i gatan va snabba de e!! :P Har gått rätt OK med pälsen med som tur är, inte allt för mycket snökockor på benen.

Bjuder på lite energirika bilder från lunchpromenaden idag, och några poosebilder nu senare från ikväll :P

Du är mitt "blingbling" =)

ARGT utfall & Kursstart valp-/grundkurs

Dagen har bestått av hundaktiviteter till 100%, riktigt härligt!!

Sov länge! för en gångs skull idag å tog en lugn frukost. Eftersom jag hade bil så bestämde jag mej för att åka iväg å ta en långpromenad någonstanns, funderade på Delsjön och kollade runt med lite folk om de hade lust att hänga på, men va ingen som kunde. Det slutade med att jag mötte upp mamma, pappa & Milou på Tippen i Fiskebäck eftersom de ändå skulle hämta bilen hos mej under dagen. Klockan hade redan hunnit bli 14:20 innan vi kom iväg å gå, så de blev en liten kortis på ca 40 min bara. Säger bara GAAAHHHHHH dessa "hundmännsikor" som rastar sina hundar där!! Iofs hade faktiskt de flesta koll på sina hundar, förutom 1 gubbe... OJ va arg han blev på mej när jag gjorde ett hotande "utfall" mot hans hund (don´t mess with my dog, because then U mess with ME! ;P ) som va på väg mot Combat med raggen rest, utan att gubben gjorde de minsta för att kalla in hunden...

Konversationen blev ungefär...: (gubben börjar)

"-Du ska passa dej"

"- Det är du som ska passa dej som inte har koll på din hund!!!"

" - Min hund går lös, om inte du har koll på din hund så ska du inte gå här isf, för här går hundarna lösa" (mycket intelligent kommentar måste jag säga... Combat gick ca 1 cm från mej å hans hund vänder och följer efter oss, och han har mage att påstå att jag inte har koll...!!)

"- Det är ju du som inte kan ha koll på din hund, han va ju framme hos min. Kan du inte ha koll på den ska den va kopplad!!"

" - Han ska gå lös, blablabla..."

...Ungefär här lägger sej mamma i med... Tjaaa, ni kan ju tänka er hur de lät ungefär iaf... Grrrr, ARG va jag iaf!!!

Jaja, promenaden fortsatte utan fler missöden iaf. Det enda som va lite synd va att solen var i moln just den tiden vi gick, så de blev lite kallare än vad jag trodde.

Snabbt hem sen å ta med lite varmare kläder för att bli upphämtad av Emma. Vi hade tänkt vara med på Rallylydnadskursen som började 16:00 och behövde fixa lite med papper inför vår kurs först, så vi va väl uppe vid 15:30. Karin dök aldrig upp och vi fick reda på att Rallylydnaden inte började för ens om 2 veckor... Så de va att hitta på lite träning på egen hand fram till 17:30 då vår egna kurs började. Blev en promenad runt militäromårdet å sen lite freestyle & lydnasträning. Gick riktigt bra faktiskt!! Trotts att det var en agilitykurs och en freestylekurs igång samtidigt som vi var på planen så jobbade han kanonbra! Linn blev allt lite avundsjuk för att min prins gick ett näst intill perfekt fotgående endast 10 månader gammal =) "Backa"-träningen går framåt (eller bakåt, haha)med, men jag måååste vara hårdare på att han backar rakt!! Vi provade även på Hopp-momentet för Lydnadsklass 1 och det gick som på räls. Undra om man ska titta ut nån lydnadstävling om ett par månader och anmäla till, så att man måååste träna målmedvetet fram till dess... Ska suga på det lite å kolla vad som finns i krokarna.

Alltid lika glad och förväntansfull på vad som ska hända härnäst

17:30 drog jag och Emma igång vår valp-/grundkurs med en stunds teori inne i klubbstugan. Är ett riktigt roligt litet gäng vi fått som deltagere! ALLA är verkligen intresserade och vill lära sej och hundarna är "färska och oförstörda" :P Extra kul att vi har en kille med oxå, och han har inte ens nån egen hund, utan lånar mosterns Tollare =) Förutom Tollare (Nova scotia duck tolling retriver) har vi 1 dvärgpudel, 2 dvärgschnauzrar, 1 schäfer och 1 Engelsk cockerspaniel och alla är tikar. Är jätteimponerad av alla faktiskt! Denna kursen ska bli himla kul att ha!! Nästan så att det är synd att det är uppehåll nästa söndag pga påsk... Efter kursen stannade de som hade schäfern kvar lite och frågade om tips på hur de skulle göra för att hon skulle sluta skälla och dra i kopplet. De kommer att få slita mycket med den hunden... inte helt optimalt att köpa en schäfer som förstahund. Men de verkar villiga att jobba med den och är väldigt frågvisa och tar gärna emot hjälp, så det ska nog gå bra tror jag. Cool tjej som går med hunden oxå måste jag säga. Hon är 15 år och ca 3-5 år äldre än de andra deltagarna, men hon verkar inte bry sej om det utan gör det vi säger utan hämningar =) Vi gjorde bland annat en övning utan hund i slutet av lektionen... "Göra-bort-dej-så-mycket-som-möjligt-övning" :D Den gick ut på att de skulle låta så mycket som möjligt och spela "apa" för att träna sej på att berömma hunden. Först gjorde vi alla i grupp, och sedan fick var och en göra inför gruppen. Shit va roliga de va!! :P



När kursen va slut va de en sväng om Gyllene Måsen för lite utfodring av oss själva och sedan hem. Va hemma vid 20:40-tiden nånstanns tror jag.



Hade väl tänkt å städa här hemma när jag kom hem, men kom på att det nog inte är så uppskattat att dra fram dammsugaren då av grannarna, så de blev soffan å tjöt med lite folk framför datan ist =)



Nu e de bedtajm, Combat har legat deckad sen vi kom hem, har vart en rätt så intesiv dag för honom idag.


Ha de haj!

Du vet väl om att du är värdefull

Att du är viktig här och nu

Att du är älskad för din egen skull

För ingen annan är som du!

Agilityinstruktörskonferens 1-2 mars

Helgen har bestått av määängder av diskussioner inom ämnet agility. Har varit riktigt kul och givande!! Det bästa av allt är att detta arrangemang låg på hemmaplan för en gångs skull, annars brukar allt hamna uppe i Sthlm. Nu hade jag 15 min promenadavstånd från platsen som det arrangerades på =) Scandic Mölndal :P Ett riktigt fint och trevligt hotell faktiskt, och framför allt, trevlig personal!!

Var första gången det arrangerades en konferens av detta slag och det var ett sammarbete mellan Sveriges Hundungdom & Svenska Brukshundklubben, alltså var det både hundungdomar & äldre SBK:are vilket jag tyckte var väldigt kul och nyttigt. Iofs var det faktiskt flest SBK:are, men "ledningen" bestod av 3 Hundungdomar & 1 SBK:are =)

Måste tacka Hanna Carlsson, Tobias Svensson & Elin Holmroos från SHU´s centrala agilitykommité och Eva Bertilsson från centralorganisationen för SBK, för detta utmärkta initiativ!!! Gott jobbat!!

Dagarna såg ut såhär:

Lördag 1/3

12:00 Konferensstart med gemensam lunch

13:00 Presentation av alla och konferensupplägg

15:30 Fika

15:15 Gruppuppgift, redovisning, frågor mm.

17:00 Instruktörs- & ledarutbildningar (bra & dåligt med dem idag?)

18:20 Slut

19:00 Gemensam middag

Söndag 2/3

09:00 Föreläsning med Annika Falkenberg om Friskvård för agilityhunden

11:00 Fika

11:15 Att hålla kurs för nybörjare inkl. diskussion (svårt, vad innehålla, olika scenarion mm)

12:30 Lunch

13:30 Öppen diskussiontid

15:30 Utvärdering & avslutning

16:00 Avslutning

Har alltså varit 2 fullproppade dagar, både av diskussioner och maaaaaat. Känns som man ätit heeela tiden ungefär :S Dax att ta tag i träningen snart Sarah!!

Frågor som diskuterades och ventilerades var bland annat:

Hur får man instruktörer att stanna på våra ideella klubbar och inte gå till privata som avlönar dem?

Form av belöningssytem åt instruktörer som håller kurs?

Hur hantera kursdeltagare/hundar som ryker ihop?

Åldersgräns på Instruktörsutbildningar?

Hur ser upplägg ut för kurser på olika klubbar?

Hur få folk att utbilda sej? mm mm ...

Diskussionarna hölls på en mycket hög nivå och utan sura miner, vilket gjorde att stämningen var riktigt bra hela tiden. Det kom fram många bra tankar och ideér som får en att inspireras och fundera på nya grejer att ta med i sina egna kurser fram över. Är riktigt sugen på att ha agilitykurs faktiskt... Synd att jag för en gångs skull inte ska ha det denna terminen =( Har lovat att hålla i "grundlydnad/valp-kurs" istället...

Som vanligt kunde jag inte hålla käft när ingen annan sa nåt på frågan om "-Är det någon som känner sej manad att skriva en insändare till Brukshunden (tidning) om denna helgen?" Hmm, så nu sitter jag här med än mer jobb... Varför inte bara lära sej att hålla käft och låta nån annan "tvingas" för en gångs skull??!! Tycker iofs det är kul att skriva om sådana här saker, men kanske när man har lite bättre tid...? Jaja, bara att bita ihop och få det gjort helt enkelt.

För övrigt har jag vart sjuuukt trött idag :P Efter att konferensen och middagen var avslutad igår blev det Melodifestivalen på Hanna & Elins hotellrum med pill i håret på Hanna =) Har man ingen pojkke att pilla i håret på får man la ta sina vänner :P Hanna låg förövrigt å hade frossa å mådde jättedåligt, såg riktigt illa ut faktiskt =( Efter att Melodifestivalen va slut (gott nu kan man hänga med i snacket även efter denna omgång :P) tog jag bussen hem vid 22:10, och va hemma 22:20 =) Dåå va de dax för dusch, ombyte, omladdnig & lite dricka intag :P Emma & Peder va nämligen nere från Gävle så jag hade lovat och ville ut med dem. De va redan inne i stan med några andra, så jag tog 1a bästa buss jag hann med och slöt upp med dem på Hard Rock vid midnatt. Kom hem vid 03:30 och somna nog vid 04:30 ....08:00 ringde klockan och det var dax att gå upp igen för söndagenskonferens :P

*Tack ni som gjorde kvällen igår så bra som den blev!! Ingen nämnd, ingen glömd :P

Nuuu sitter jag vid min kära data och håller på å somna medans jag skriver detta... Ska ta tag i städningen snart innan min vilde kommer hem. Han har vart på semester hos Zara & Fenix medans matte vart tråkig å suttit på hotell i 2 dagar. Saknar honom när han inte är här!! MEN det är faktiskt skönt att vara heeelt själv vid enstaka tillfällen med, typ som nu. Men det är väldigt sällan jag känner så.

Hur klarar man sej utan hund??

~Du är en saga för god för att vara sann,
det är en saga att vi funnit varann~

Fullt ös, medvetslös!!

04:45 - Klockan ringer, ska snooza 1 gång eller 2 tänkte jag...

05:40 - Klockan ringer, jag flyger upp ur sängen när jag inser tiden.

06:00 - Springer ett varv runt huset med Combat

06:15 - Micke (chefen) hämtar upp mej

06:33 - Lämnar av Micke och hans dotter på Centaralstationen (de skulle ta tåget till Sthlm) och åker vidare mot Elite Plaza för BNI-frukost (BNI är ett internationellt nätverk som går ut på att göra affärer på ett strukturerat sätt www.bni.nu)

07:50 - Anländer till Elite Plaza och börjar mingla och hälsa på de andra som är där/kommer

07:00 - Slänger upp datan när jag inser att jag missat att ta reda på vägbeskrivningen till företaget som jag ska vara på möte hos

09:00, hittar vägen och slänger ner den igen (tackar den som uppfann 3G-uppkopplingen!)

07:10 - Börjar ta frukost och tar plats runt mötesbordet

07:20 - Mötet drar igång

08:40 - Mötet har dragit över på tiden 10 min(!) och jag måste lämna innan det är slut. Tackar för mej och påminner om vår invigning på kontoret...

08:43 - Slänger mej in i bilen och kör mot Frölunda

08:58 - Parkerar på Fisher Scientifics parkering

09:01 - Hälsar på mannen jag ska ha möte med och kör igång presentationen...

09:48 - Avrundar mötet som gått väldigt bra, ska återkomma med mina kontaktuppgifter (missat visitkort, illa!!) och länkar till hemsidorna för HPS Affärsskolan och sedan höra av mej efter nästa vecka då han är tillbaka från en resa igen, och då se vad som beslutats... Ett av de bästa mötena jag gjort hittills! Fick komma dit med ett löfte på 15 min presentation och sedan "tidsförlänging" om han tyckte det verkade intressant ...fick drygt 30 min utöver de lovade 15!

09:50 - Slänger mej in i bilen, rafsar ner några gatuadresser för senare "prospects koll" och kör sedan hem till Mölndal

10:00 - Byter snabbt jacka och skor och tar ut en glad Combat på en runda

10:47 - Byter jacka och skor igen och lämnar Combat hemma igen, nu ska jag iväg på mitt egna BNI-möte som är varje fredag 11:30-13:00.

10:50 - Slänger mej in i bilen och tackar för att jag inte fått nån P-bot. Kör mot kontoret...

11:05 - Gör en parkering i farten utanför kontoret (Canonhuset i Gårda) och slänger mej upp i hissen för att hämta min "namn badge" och visitkortspärm som jag givetvis glömt kvällen innan. Plockar ihop lite annat bös som jag behöver få hem, och lämnar oxå in en inbjudan till GE Capital til våran invigning, de hade hunnit gå sist jag delade ut dem till alla i huset

11:10 - Slänger mej in i bilen igen och kör mot Casino Cosmopol där våra möten hålls

11:25 - Hittar en parkering precis vid Casinot (!), går in och betalar maten och börjar mingla med alla. Hugger tag i en av de andra medlemmarna och bestämmer ett 1-2-1-möte (one to one) direkt efter BNI-mötet

11:40 - Alla sitter vid borden och mötet drar igång

13:00 - Mötet avslutas i tid och en hel del stannar för lite allmänt mingel

13:25 - Vi (jag och Annica) hittar en soffa på Brogyllens café att sitta i och vi köper lite fika

15:00 - Vi rundar av mötet som varit mycket givande! Tänk va man kan hitta kopplingar till varandra och olika folk bara man börjar gräva lite. Vi kom fram till lite olika spännande saker att kolla upp... uppföljning kommer

15:35 - Lämnar av en "HPS Box" (säljutbildning) på Scantech i V.Frölunda som de ska låna och kolla genom på ledningsgruppsmötet på måndag & tisdg nästa vecka... Håll tummarna för att det blir affär!!! TACK!

16:00 - Kommer hem, röjer runt lite hemma, byter jacka och skor igen, slänger mej ut med Combat en runda igen.

16:10 - In i bilen igen (hade aldrig klarat denna dag utan bil!) och iväg till stan för KLIPPNING!!! Äntligen!!

16:45 - Sätter mej i stolen och blir tvättad, klippt & fönad - LOVLEY!! Första avslappnade stunden på dagen, varade dock bara i ca 30 minuter, gick himla fort.

Nöjd, tror jag... ser inte riktigt för allt krull

Kortet strula vid betalningen, får springa till NK å hämta ut istället ...bankomaten får ingen kontakt med kortutgivare... ringar banken, får efter 10 min i kö hjälp och det saknas pengatäckning, lönen har inte kommit in än *grrr. Får först över lite pengar och äntligen betalt. De är så gulliga på LILLA FRISÖRCENTER, hade kunnat komma in med pengar imån om de vart så att det inte löst sej.

17: 30 - Äntligen hemma igen!! Sätter mej för första gången ner helt själv (och en galen hund då iofs) och slappnar av lite framför datan.

20:00 - Dax för bilen igen... Ska hämta upp Micke & hans dotter vid Centralen.

Pudel i mössa :P

"har du lockat håret" undra chefen (Micke) ...Hmm, nä, de e såhär jag e egentligen :P Pudel :P

20:31 - Plockar upp dem vid Centralen

20:45 - Blir avsläppt vid McDonalds i Mölndal och traskar hem med Combat i regnet

Combat "julgranen", lagomt blöt & härlig efter promenaden...

21:25 - Kommer hem igen och kan till slut släppa allt och bara slappna av och göra vad jag vill utan att ha nån mer tid att tänka på =)

02:00 - ska slänga mej i sängen nu, blir Agilityinstruktörsutbildning hela helgen nu. Combat får bo hos Zara från imån eftermiddag till söndag eftermiddag för att slippa sitta på ett hotell hela helgen. Tack undebara vän för att du ställer upp och vill passa honom!!


Har haft en himla kul dag idag, hänt mycket och varit givande på olika sätt. Trivs bätte sånna här dagar än de som man bara segar sej igenom. Men nu e jag trööött och ska sova några timmar innan helgens Agilityinstruktörskonferens

SNARK!!