26/6 - Mintgrönt, ungefär

Fick hem en ny klänning igår som jag beställt på Zalando, var lite tveksam till om jag skulle bli för blek i den färgen, men tycker faktiskt att den blev och satt riktigt bra så den får absolut stanna kvar - kanske till och med kan vara en kandidat till något av sommarens 2 kommande bröllop =)

**CREA DIEM** //Sarah

9/5 - IcanIwill-tights på väg hem

Om ca 1 månad kommer dessa badass-tightsen hem till mig :D Blev kär vid första ögonkastet när IcanIwill visade upp dem på sitt Instagramkonto, så det var att kasta sig in på Webshoppen så fort de la ut att det gick att förbeställa dem för leverans om ca 3-4 veckor =) Var inne nu igen precis och såg att det fortfarande fanns några kvar i S & M - om någon mer skulle bli sugen ;)

399 pix och går att förbeställa HÄR

(Limited edition)

Enligt beskrivningen av dem är lappen som syns igenom lite på rumpan borttagen, och de ska inte vara genomskinliga.

**CREA DIEM** //Sarah

31/1 - Sthlm-dagen mestadels i bilder

Bra dag, men kall :)

Tjänat massor med pengar på Barkarby Outlet, så nu har jag massor att spendera i NIKE-shoppen i Globen i morgon ;)

27/11 - Vaknar frisk imorgon!!!

Nope, det blev ingen träning idag trots allt, råkade hamna på XXL Sport & Vildmark som hade Vänners vänners dag"-idag (25% på allt i butiken) och blev kvar där ett bra tag (och fick visst med mig en hel del grejer hem) tills det var för sent att hinna träna eftersom jag skulle på en kundkväll om längdskidåkning hos Sportstyle Woman Only kl 19:00. Med facit i hand var det bra att skippa gymmet helt, även fast planen mest var lugn stretch - hade det bara varit lite snuva och trötthet hade det inte varit några konstigheter, inte ens att "ansträngningsträna", men nu har jag även känningar i halsen/svalget - vilket är big no, no vid träning! (plus att jag inte vill sprida mina baskilusker till andra heller)

Dax att sova nu, och förhoppningsvis vakna upp imorgon UTAN halsont!!  Har Bodycombat inbokat imorgon, Grit Strenght på fredag och så ska FF-månaden avslutas med Fitnessfestivalen på lördag med Bodycombat, Vipr och ett eller två Grit-pass - jag vill, vill, vill!!!!!!!


**CREA DIEM** //Sarah

9/9 - New in - Skinnjacka & klänning

Har i över 2 år letat (dock halvsporadiskt) efter en skinnjacka i modell som jag gillar och passar i, och äntligen, äntligen tror jag att jag hittat hem.

Vad tycks? En keeper? Eller har du kanske tips på nåt som du tycker är snyggare?? =)

Även klänningen är ny - fyndade på MQs slutspurtsrea =)
På axlar och höfter är det vit fin spets =) 

**CREA DIEM** //Sarah

24/6 - Sportshoppat

Tog en sväng förbi Sportshoppen i Tanumstrand efter midsommarfirandet i Fjällbacka på väg till Resö i lördags =) Fick med mig lite godsaker där ifrån:

Vattenflaska - Nike
Träningsväska - Nike
Träningsstrumopor - Kari Traa
Träningslinne - Nike
Tygskor - Puma
Tränigsskor - Reebok
Slit å släng vardags-gympadojjor - Adidas

**CREA DIEM** //Sarah

5/6 - Lydnad, och oklara kvällsplaner

Torsdagsrundan igår igen med B1 innan min lydnadskurs - sol, grönska och glada hundar =)
Kursen gick bra och jag fick ut en hel del träningsmässigt känner jag - gick igenom hela LKII igen tävlingsmässigt och finlirade sedan lite här och där på de flesta momenten - nu JÄKLAR SKA DET SITTA IMORGON på tävlingen!! Kommer slita av mig håret annars :p Ska bli spännande att tävla på hemmaklubben faktiskt, nu när vi tränat så mycket där de senaste månaderna =)
Efter kursen igår tog jag en 5km-joggrunda - utan vare sig klocka eller mobil, sprang så som benen och andningen ville helt enkelt, rätt skönt faktiskt - tror att det tog ca 24-25 minuter, så rätt så bra tempo ändå =)

Kavaj från MQ STOCKHLM

Idag blir det nog träningsvila för Combat, eventuellt åker vi bara upp till klubben och är med på öppet-hus-platsliggningen... får se på tid och lust =) För ovanlighetens skull har jag inga planer alls för kvällen idag - ska lämna tillbaka en kavaj på MQ och sedan köpa tillbaka den igen för att få 30% REA (så irriterande när man köper grejer och typ dagen efter så är det på REA!), ev åka till XXL Sport & Vildmark och köpa en pulsklocka och ev åka till Nödinge och köpa en hundträningsväst på Zoonet.se från Hurtta... Kanske även blir en sväng till gymmet senare ikväll - tja, den som lever får se vad som blir av det som är kvar av denna dagen för min del helt enkelt =)

**CREA DIEM** //Sarah

15/3 - From Norrøna with love

De hade visst halva priset på Norrøna Trollveggen Warm2 Jacket på www.andmotion.se...

Ooops, nu har jag visst 2 :p

Ser det som en livstidsinvestering, och jag har ju faktiskt fått bägge mina för priset av 1, den jag köpte på Fjällsport i GBG i januari var ju också på rea ;)

Visst är det superbra när man kan tjäna pengar på att shoppa ;p

**CREA DIEM** //Sarah

12/3 - Patagonia Hi-Loft Down Sweater

Efter noga övervägande så blev vinnaren utsedd =) 

Kommer nog gå och sukta efter den rosa Bergans ett tag, men Patagonian vinner i längden och har fått superbra recensioner av väldigt många runt om på nätet - dragkedjor på sidofickorna, innerficka m dragkedja, lite längre i ryggen, går att matcha med alla färger - även rosa utan att det blir för rosa (om det nu kan bli för rosa är iofs frågan) :p

Patagonia Hi-Loft Down Sweater

**CREA DIEM** //Sarah

11/3 - Mission tunn dunjacka...

Har tänkt köpa en tunn dunjacka att ha som förstärkning under min tunna skidjacka, som "sportjacka" under vår/höst och som kvällsjacka sena sommarkvällar - har Googlat runt på alla tänkbara olika märken och hittat 4 som det står emellan, varav jag hittills bara provat 1 (Bergans). Valet kommer inte enbart göras på utseendet eftersom funktionen av denna jackan är väldigt viktig - den ska hålla och klara av det jag vill kunna använda den till.

Valen står iaf emellan:

Marmot Wm´s Jena jacket - Bright Grass

I en lätt och komprimerbar dunjacka från Marmot i en klassisk modell är du skyddad mot kylan oavsett om du fjällvandrar, klättrar eller åker skidor.. För att få en så lätt jacka som möjligt har Marmot valt ut en fyllning avfinaste gåsdun för den bästa isoleringen i förhållande till vikten. Jackan har ett mycket robust och slitstarkt ytterskal av vindtätt, vattenskyddat ripstopnylon. I en skärning som möjliggör full rörlighet. Jackan har justering i midjan för optimal passform. Jackan kan även packas ihop komprimerad i sin egen ficka för att ta minimalt med plats i packningen.

Använd den som ytterplagg under höst och vinter eller som mellanlager under en separat skaljacka för ökat skydd mot snö och väta. Jackan är lite tightare i skärningen för att isolera bättre. Kommer i dammodell för bästa passform. 800 fill power.

1005:- (ord 2005:-)

Patagonia Hi-Loft Down Sweater - Curacao

En skön och varm dunfylld termojacka från Patagonia. Fylld med gåsdun håller den trots sin lätta vikt värmen bra. Den kan användas som ytterplagg tack vare sitt vattenavvisande yttertyg i återvunnen polyester men den funkar lika bra under en ytterjacka som förstärkningsplagg.Två sidofickor med dragkedja samt enInnerficka. Förvaringspåse för jackan medföljer där jackan tack vare sin dunfyllning kan komprimeras rejält. 800 fill power.

1249:- (Ord 2495:-)

Bergans Cecilie Down Jacket - Bubblegum/forest

Superlätt dunjacka för användning året runt, faktiskt. Framtagen i samarbete med äventyraren Cecilie Skog. Tar obetydlig plats i packningen.

* Varm, extremt lätt dunjacka i vindtätt yttertyg
* Liten packvolym och hög dunkvalitet
* Används separat eller som isolering under ett skalplagg
* Frontfickor, bröstficka och intregrerad kompressionsficka
* Förlängt ryggstycke
* Vikt 390 g (S)
* Material: Yttertyg 100 % polyamid (Nylon), Dun/fjädrar: 95/5 - 750 fillpower

Kommer inte ihåg exakt, mev ca 1600:- (Ord 2595:-)

Färgen återges bättre i bilden ovan

Peak Performance Helium Jacket - Dark laser pink eller Sea blue

No matter how low the temperatures go, our classic Helium jacket will make sure you don't get left out in the cold. We've combined super light, resilient fabric with 700-fill feather down for premium warmth and lightness. Cosy enough for the snow, yet cool enough for the town.

• *Super lightweight wind resistant and water repellant face fabric
• *Insulated with 700 fillpower duck down
• *One zippered chest pocket
• *Two hand warmer pockets
• *Elasticated hem and cuffs
• *Hanger loop at neck
• 
  
• 1800:-

Har sänt efter Marmotten och Patagonian på Andmotion-butiken från deras webbshop så jag kan prova dem imorgon, ska även leta upp en Peak-butik här i Sthlm så jag kan prova den också - därefter får jag försöka göra ett beslut helt enkelt där jag väger funktion, pris, utseende och passform mot varandra...

Svåra beslut det här gott folk :p

**CREA DIEM** //Sarah

7/3 - 2 år senare kom halsbandet :)

ÄNTLIGEN har jag fått mitt halsband som jag köpte i APRIL 2011... :p

Har gjort ett inlägg om det HÄR - trodde aldrig jag skulle få det när jag inte ens fick svar av Sarah, men hokus pokus ett-tu-tre så plingade det till på FB-mailen för några veckor sedan. Kopplade inte alls först när jag såg namnet men tyckte det var bekant iaf och poletten föll ner när jag öppnade det och såg att det var ett svar på mitt senaste mail till Sarah, som jag skickade den 12 januari 2012...

Tycker fortfarande att det är väldigt dåligt att det tog så lång tid och att jag inte fick svar när jag kontaktade henne på olika sätt - men alla är vi människor med fel, brister och oväntade saker som dyker upp i livet, och jag tycker det är väldigt starkt att höra av sig och be om ursäkt och vilja ställa allt tillrätta efter så lång tid, det kräver en hel del mod faktiskt, så all heder till Sarah på den punkten! 

Jag är inte den som är den, så såklart har jag förlåtit henne, och självklart ville jag ha halsbandet istället för pengarna tillbaka =) Gjorde dock några "smärre" justeringar från ursprungshalsbandet - supernöjd med resultatet som damp ner i brevlådan i förrgår! Färgglatt och härligt - perfekt nu när våren börjar visa sig!

All kontakt sedan hon svarade mig har gått supersmidigt - hon har skickat bilder på halsband och färgkombinationer för att visa ideér, skickat bild på halsbandet under tillverkning för att jag ska få tycka till om jag tyckte det blev så snyggt som jag tänkte mig i huvudet när jag komponerade ihop det :p och på några veckor hade jag alltså det slutgiltiga resultatet i brevlådan =) 

Den som väntar på något gott... :) 

**CREA DIEM** //Sarah

18/2 - Hurtta-matchat

Nyshoppat reflexer för bara sisådär 660 pix - men det är inte bara reflexer utan även skydd från smuts och vatten, och så är de ju snygga också (nåja, hyfsat snygga iaf) - nästan 3 önskningar i 1 - lätt värt :p

**CREA DIEM** //Sarah

8/12 - Fitnessfestivalen & Les Mills-träning

Har varit på Fitnessfestivalen på Svenska Mässan från 09:45-17:00 idag, varav 3 timmar som jag tränade själv på Les Mills-konventet som Sportlife, eller "Nordic Wellness" som det heter numera, hade. Min plan var egentligen att träna iaf 4 timmar - men alla GRIT-stängerna tog slut (fruktansvärt dåligt planerat att inte ha utrustning till alla deltagare!!!) så tyvärr fick jag stå över det passet som jag verkligen sett fram emot (körde det på Super Saturday i september) - gick på mässan istället och valde att titta på Hennings kusin som tävlade i SM i Bodypress precis samtidigt som CXWORX-passet började. 

Blev i alla fall start med BodyCombat i morse (premiär av BC54, som jag tror att jag gillar ...måste köras mer, fick ingen superfeeling, men absolut inte heller tråkfeeling), sedan paus drygt 1 timma (gick på mässan), därefter Bodyattack (aldrig kört innan, sjukt intensivt och bra träning, kan tänka mig att gå som omväxling till BCn då och då), paus igen i 2 timmar (varav en del ofrivilligt) och mer mässkikande, sedan Bodybalance (bara kört 1 gång innan på Super Saturday i september, ska nog försöka gå nån gång ibland på det framöver - bra och rätt jobbig träning faktiskt, inte lika "flummigt" och som yoga). 

Absolut nöjd med dagen, har varit förkyld i veckan så det har varit vila sedan i tisdags, väldigt skönt att vara på G igen =) Kommer nog få lagomt med träningsvärk :p 

Förutom träningen så blev det lite inköp, en del planerat och en del spontant - började med att jag hade missat att packa handledslindorna till BCn så första inköpet fick bli ett par nya i panik 1 min innan passet skulle börja, TUR att de hade ett par i montern rätt precis nedanför trappan till konventsalen ...och att de var billiga, mer i klädväg blev det även ett par träningstights med massor av reflexer. Efter mycket om och men så köpte jag proteinpulver från Dalblads med mintchokladsmak - egentligen hade jag velat ha pulver med ca 50% protein & 50% kolhydrater för att slippa tillsätta kolhydraterna utöver proteinpulvret, men det vart näst intill omöjligt att hitta, antingen var det proteinpulver eller kolhydratpulver. Hittade ETT enda med den sammansättningen jag ville ha, men jämfört med proteinpulvret var det rätt dyrt, så då tar jag hellre med en banan eller två istället och käkar ihop med proteinet (jag är inte speciellt insatt i sammansättningar osv och vad som är "bäst", men vet vad jag VILL ha ut av det och har fått tips av andra som är kunniga på området om vad det är för sammansättning det då ska vara på tillskottet). Det blev även kreatin-kapslar som jag bestämt mig för att testa efter att ha läst på www.traningslara.se att det är ett av få tillskott som faktiskt fungerar (man kan väldigt förenklat förklara det som att det tillför musklerna lite extra energi, vilket gör att man helt enkelt orkar lite mer, vilket gör att man får lite bättre träningsresultat) 

Bodycombat!!

GRIT Strenght, som jag missade pga arrangörs-fail =(

Gratis, gratis, kom får du gratis...

Nya träningstights från norska märket MXDCsport

Spännande prover??
...lite lustigt att allas piller och pulver är de bästa ;)
Måste dock säga att alla montersäljare jag pratade med idag kändes väldigt
seriösa, tyckte jag resonerade bra i vad jag ville ha, rekommenderade "konkurrenters"
grejer istället för sina egna när de inte hade det jag var ute efter osv. 

Vassleprotein, Kreatin-tillskott och handleds-lindor

För övrigt är Fitnessfestivalen en väldigt speciell tillställning med mycket(många) intressant(a) att titta på och faschineras(?) av... Mässan är ju främst riktad mot inbitna gymråttor och body builders, och modet i de kretsarna... ...ja man kan väl säga att det inte är i min smak direkt :p ...men väldigt kul att kolla på ;)

**CREA DIEM//Sarah

16/10 - Skjorta på väg

Fick mail precis från Tailors Mark att min nya skjorta är på väg - har testat att göra en måttbeställd hos dem via nätet =) Spännande att se om det blev bra eller ej! Skjortor är apsvårt att hitta någon som passar bra på mig - komiskt nog har jag skjorta på mig idag - en rosarödaktig från Gant i "loosefit" modell =)

Tailors Mark  ------------------------------------------------------  Order Number: XXXX Date Ordered: Monday 01 October, 2012  Your order has been updated to the following status: Shipped to customer  We are pleased to inform you that your shirt has arrived at our international dispatch centre and we will be posting your shirt to you shortly.  Expected Delivery Times from hereon:  Australia: 3-5 days  Canada: 6-10 days  New Zealand: 3-5 days  United Kingdom: 3-5 days  United States of America: 6-9 days  Rest of World: 8-12 days  We sincerely thank you for purchasing from Tailors Mark and hope you love your shirt when it arrives :)  Thanks,  Rob, Dave & The Team at Tailors Mark

CARING FOR YOUR NEW SHIRTS:  Prior to first wearing, wash your new shirt to soften the material and remove any chemicals from the fabrics Use lukewarm water for washing; always separate the whites from colored clothes and wash your shirts separately to preserve their colour If you're using a washing machine, set the cycle on gentle Wash any stains as soon as possible to prevent them being absorbed in the shirt To prevent perspiration stains, use a deodorant on your body To brighten your white shirts use bleach; never use starch on dark colour shirts Leave shirts slightly damp when ironing to aid in wrinkle removal Hang your shirts on wooden or plastic hangers IRONING TIPS:  For best results use a steam iron; always set the temperature according to the fabric you're ironing When ironing the collar, start on the underside and iron in a direction away from the collar points toward the back of the neck area. Turn the shirt on the opposite side and iron the same way on the collar's front side When ironing the yoke, iron from the neck out towards the center of the shirt. If your shirt has pleats at the yoke, iron them in the direction of the fold When ironing the cuffs, iron the cuffs inside out. Lay the sleeve flat and work from the cuff upward; repeat on the opposite side When ironing the shirt body, start at the shoulders and work down toward the shirt ends. Do this one step at a time, starting on the right body panel and then move to the left. This will help to keep both sides ironed properly. And use the iron's tip to iron in between the buttons WASHING TIPS:  Always remove collar stays and cufflinks prior to washing Whether washing by hand or machine, use water temperature of 40 degrees centigrade or less Always use the gentlest cycle on the washing machine, and place your shirts in a lingerie bag to prevent chafing your collars and cuffs Wash your dark colours separately Avoid tumble-drying your shirts, instead, let them hang to drip dry on a hanger Iron your shirts while damp, or use a spray bottle to keep them slightly wet. Always iron the collar away from the points To prevent fading on dark shirts, iron the inside of the collar Always hang your shirts on an appropriate hanger after ironing Soak your shirts in Napisan every four to five washings to restore the shirt's colour and brightness To prevent loss, always sew buttons as they become loose

**CREA DIEM** //Sarah

17/7 - New in - kläder

(Tidsinställt)

Hamnade av en slump på Brandworlds konkursutförsäljningsstart i fredags - fick med mig en Puma supertunn löparjacka, en Nike lite grövre löparjacka med "3-i-1-funktion", en klänning, ett par Hunterstövel-strumpor i lila, och ett par in-ear-hörlurar att alltid ha i gymväskan =) 

Vad kalaset gick på?? Hela dryga 450 kronor - tackar och bockar åt kassörskan som missade att slå in dyraste jackan (hon trodde Nike- och Pumajackan var samma) :p Ibland ska man ha tur, tur bara att den inte var larmad ;) 

Pumajackan går att göra till en liten armplutt :p
Linnet är också nytt faktiskt kom jag på - Intersport 30%

Nikejackan som går att göra till väst eller "bolero"
Även nya löparthights är inhandlade, dock på Sheshop inne i stan - 30% rabatt

En sommarklänning att ha till vardag, fest & jobb =) 

Äntligen har jag även investerat i ett par handvärmare från Houdini <3
Naturkompaniet ord pris

Nöjd chey! ;)

13/7 - Nytt Minx i Sverigedesign

Combat kommer vara snyggaste hunden i Norge under våran vandring!! Fick precis reda på att detta är på väg hem till mig från Minx nu =D

Vill du också göra egna halsband?? Minx-shoppen öppnar igen 1a augusti =)

**CREA DIEM** //Sarah

2/7 - Jungfrumilen gjord & monsterhundar kvällsaktiverade

Himlans bra dag!!
Startade tidigt imorse med min första mil-löpning nånsin - sjukt nöjd med tiden 47:44, sedan jobb, därefter ett hårt och svettigt Bodycombat-pass med efterföljande snabbtur in till stan för att köpa ryggsäcken som jag fick ett enormt sug efter att ha hemma i min ägo :p (det blev 75l). Käkade lite "fitnessfightmat" hemma från frysen - kyckling, bulgur och kesellasås (lättKesella m lite krydda nedblandat), sist men inte minst mötte vi upp Kei och Aske hemma vid dem vid 20:30 efter en spontanbestämd kvällsrunda - blev en tur ner från Högsbohöjd, genom Slottskogen, ner för Linné, stopp på Condecco för en te, juice, blåbärsmuffin, "allt-mellan-himmel-å-jord-tjötande" och "titta-på-folkande", upp för Linné igen, genom Slottskogen och upp till Högsbohöjd - riktigt, riktigt bra träning och aktivering för båda våra turbo-monster, och riktigt bra och "lagom" aktivitet för oss 2-beningar ;) Skall abslotut göras om fler gånger!! Äntligen hittat nån mer som gillar "sen-promenader" också :p *yeei* ;p

Sjukt stolt! Midnattsloppet (1 mil) under 55 min känns inom räckhåll =)

Är man en väldigt fin och vacker technoräv är det väldans svårt att vara still i längre stunder
speciellt när hjärnan går på högvarv för att fundera ut bästa sättet att komma åt
att busa med det dära fluffmonstret - som förpestligt nog totalskiter i den vilda och vackra technoräven

Nu: sov-gott-dax!