13/6 - Helg med allt möjligt

Helgerna, och livet i allmänhet fortsätter att bara vara sådär himla bra och underbart :) Me like a lot!

I fredags blev det AW med fina Nina och DJ-Fong på Göteborgs nya sommarinnehak "Port du Soleil". Jäklar i min låda vilket ställe, kommer bli sjukt bra i sommar! I fredags var tyvärr vädret hysteriskt dåligt och regnet hällde ner, men såklart det inte hindrade oss =) Vi åt magiskt god mat och tog ett par cider var, och avlägsnade oss redan vid 22 för att orka med en all-in-utgång kvällen efter. Mycket trevligt och mysigt hade vi i alla fall :)
Planen var att gå och plocka upp Combat & Charlie hos Johannes, efter att han hade lånat med sig C efter vår efter-jobbet-promenad eftersom jag skulle iväg till stan. Men min karaktär svek mig än en gång när J´s kompis började babbla om att jag såklart skulle med dem ut (tror inte ens att jag har någon karaktär över huvud taget) så det blev rastning av hundarna tillsammans runt Domkyrkan, och sedan hamnade jag otippat nog ute med dem på stan vid 01. Push var tyvärr riktigt dåligt denna kväll med 80-90-talsmusik, så vi stannade bara till lite efter 3. Nattmat, hundar, sova!

Liiiten & stor

Glada & nöjda blondies

Matorgie!!

Häftig och annorlunda inredning

Fina vänner :)

Vårat lilla "bås". Visst ser det exotiskt ut?? :)

Lördagen började med en tidig tur till Ida för hundpromenad, och sedan tog vi tag i hennes kläder och rensade ut 2 stora svarta sopsäckar.
Vid 13-tiden hade jag hunnit hem för att fixa mig och lämna hundarna hos Johannes igen, och möta upp Ella, Nadia & Lena för en "gymnasiereunion". Tyvärr var det flera som föll av i sista sekund, men vi hade det riktigt kul och trevligt vi som kom i alla fall. Väckte gamla minnen till liv, både positiva och negativa, och skrattade ikapp på Café Cappuccino. Vi lovade varandra att vi skulle bli bättre på att hitta på saker tillsammans och även få med de andra som inte kom. Kanske ha träffar 1 gång i månaden, eller varannan. Vi får se helt enkelt :)
Vid 20:30 gick jag in över tröskeln till Nina för förfest och stenhård utgång ...trodde vi. Det slutade i mys i soffan med goda vänner, en hel del jobb- och framtidsprat och vatten. Låter ju helt deprimerande tråkigt, men det var faktiskt riktigt skönt och mysigt att ta det lugnt och softa med många av dem man tycker om :)

I söndags blev det en rejäl shoppingtur med Emma N. Kom hem med en klänning, en tunika, 3 olika "baslinnen" som man kan ha till leggings, ett par rem-sandaler, tränings-byxor och linne. På kvällen skulle vi egentligen spela beachvolleyboll med Elin F + pojkvän m fl, men vädret var rätt kallt och blött i marken, så det blev minigolf istället i Slottskogen. Vi hade väldigt kul, men jag vann rackarns nog inte :(

Ja, det där var min helg i mycket korta drag det :) Hoppas din varit minst lika kul och givande :)

En blivande golfare?? Vem vet...? K har lovat att lära mig lite mer "på riktigt" i sommar så jag kan vinna över våra kunder som vi ska ut och golfa med i slutet av sommaren... :D

11/7 - Inspelningsdatum för juni

Äntligen har vi fått inspelningsdatumen för juni. TV-branschen är inte snabb i planeringen har man fått lära, och väldigt svängig, och när det svänger kan det svänga fort. Fick egentligen datumen hempostade förra veckan, men fick ett samtal några dagar efteråt att det skulle tillkomma en del, vilket jag idag fick på mejl. Tur att man har snäll back up som kan hoppa in när jag absolut inte kan pga mitt "riktiga" jobb! Pierre du är en ängel!


De datum som gäller är:

onsd 2a (Pierre)
månd 14e
tisd 15e
onsd 16e
månd 21a
tisd 22a
onsd 23e
torsd 24e (Pierre)
månd 28e
tisd 29e
onsd 30e


Blir en hel del alltså även denna månad :)

10/7 - För att tävla...

måste man träna...

Team Day n´ Nite
Råådalen, silverplats & SM-pinne!

Of to the club och på med fotbollskorna i regnet :)

10/6 - Tävla eller inte??

eller inte...

Det är frågan??

Vilka ska dit 18-20 juli??

9/6 - Kloka ord

Livet vi söker finns här

under resans gång...

Tomas Ledin



Livet går framåt, hur man än gör...

Ta tillvara på allt som går

8/6 - Det blidde visst en "från ämnet-blogg"

Åkte och köpte sushilunch på Frölunda Torg idag och tog med på lunchpromenaden ner mot Hinsholmen, som är min nya runda efter överfallet på Tippen. Satte mig precis nere vid vattnetbrynet och njöt av och med min hund, mig själv, sushin och det stora blå :) Riktig vardagslyx!

Direkt efter jobbet tog jag och Combat en runda runt Sisjön. Mitt på gångvägen satt nåt litet hårigt som Combat var framme och nosade på. Det visade sig vara en liiiten ekorre som nog inte riktigt förstod vad som hände :) Sakta masade den sig upp i ett träd men vände och kom nedåt igen när jag försökte prata med den med diverse olika klick- och smackljud :P Hur söt som helst satt den uppånedpåvänd och kikade på oss bara ett par meter upp. Numera heter den "Sötkorre" och har jag tur kanske jag får se den igen, blyg var den inte i alla fall :)

Åkte hem och bytte snabbt om till träningskläder för att susa iväg till gymmet där ett BodyCombat-pass väntade tillsammans med Andrea. Fyyy tusan vad skönt det var, och trots att jag har en liten förkylning i kroppen kunde jag köra på riktigt hårt utan att bli speciellt trött. Kom att tänka på att jag faktiskt, även om jag själv tycker att jag är vääääldigt otränad just nu, nog har en hög lägstanivå när det gäller kondition och kropp. Jag tycker ju att jag är sjukt otränad nu och har inte kört "på riktigt" sedan förra våren egentligen, men ändå när jag ser mig själv i spegeln på gymmet (läs BodyCombat-salen) och jämför med andra som är där, så är jag ofta både smalare/muskligare, har bättre teknik och orkar mer än de flesta. Rätt skönt att komma till den insikten, men det förändrar ju dock inte läget, känslan och viljan att komma till min "idealträningsform" igen. Mest är det känslan tror jag, bara jag känner mig igång och fit så spelar det ingen större roll vad vågen säger, det är inte vikten som är det viktiga eller sanna heller för den delen. Jag vill ju inte bara vara "smal" utan mer "atletiskt" byggd (dock absolut inget muskelberg, utan propetioneligt & snyggt), och muskler väger ju som de flesta vet mer än fett. Jag vill må bra både i kropp och knopp helt enkelt, och vem vill inte det :) För er som är intresserade av sund träning och idrottsvetenskap så rekomenderar jag starkt denna blogg/sida; Träningslära.se För er som inte vet min historia bakåt i tiden så har jag alltid hållt på med olika sporter och älskar att röra på mig och tycker det är rätt så intressant med idrotts- och kostlära (dock kan jag inte så mycket). Innan jag började plugga Sälj- och marknadsföring var jag starkt inne på att bli tex Dietist, Hälsoterapeut, Friskvårdskonsulent och till och med Idrottslärare. De sporter som har dominerat i mitt liv är först, främst och ohotat ridningen som jag höll på med från 4 års ålder till ca 21 år, med mest intensiva "period" mellan ca 12-19 år då det var privatstall som gällde, och gjorde ända fram till att jag la av helt. I stallet var jag i ca 4-7 dar/veckan i miiinst 3 timmar, oftast betydligt mer, på helgerna hela dagar. Min absolut mest intensiva "sportperiod" var i högstadiet då jag även höll på en hel del med mina 2 andra, "andra hands-sporter", det var häst(ar) 5-6 dagar/veckan, friidrott 1 dag/veckan (tränaren ville dock mer såklart) och gymnastik 2 dar/veckan, en ekvation som inte riktigt går ihop om man inte pusslar lite :P Som tur var låg gymnastiken i Torslanda liksom stallet :) Det här med hunderiet kom egentligen inte in i mitt liv för ens jag var ca 15 år och vi äääääntligen köpte vår första hund, Milou (numera pensionär), och sedan växte mitt hundintresse och tog överhand succesivt, till att idag vara det det är :)



Hmmm... kom lite från ämnet, men nu vet ni lite mer onödigt vetande om mig iaf (i väldigt kort version) :P


Åter till ämnet; dagen idag...

Drog hem och hämtade Combat efter träningen och åkte till Högsbo/Marklandsgatan för att möta upp Andrea igen och köpa thaimat innan de stängde vid 21. Den avnjöts sedan hemma i hennes nya fina lägenhet till den genialiska TV-serien "Cougar Town". Hög vardagsmys-faktor och ytterligare en dag i min smak! :)



...När jag ändå kom in på ämnet häst var jag bara tvungen att lägga in lite bilder från min gamla liv och en del av de hästar som betytt mycket för mig under åren.

Jackpot - en stabil Welsh med både hopp- och lite dressyregenskaper. En staaaaark klippa :)

Ibland hängde Milou med på promenad, tyvärr trivdes han inte så bra i stallet så det var inte så ofta

Min egeninridna böna Bruno samt Zara & Olle. Bruno var ett kapitell för sig själv men snäll som en daggmask, stackarn fick stå ut med många påhitt och tokigheter :P Min fina underbara!

Fiiina Armani, min lilla bråkstake som blev en pärla (dock med djävulshornen kvar någon gång ibland) =) Hade på tillridning i drygt ½ år med många härliga minnen.

Dante (Fjante, Klante ...kärt barn har många namn), också en tillridningspålle, dock ägd av de som ägde de andra hästarna (förutom Armani) som jag "har haft". En mästare på att stå på bakbenen (han tyckte väl inte mankmåttet på ca 175 cm räckte), men alldeles underbart lynne och humör i övrigt.

Förutom dessa hästar finns det ytterligare 4 st som betytt otroligt mycket och extra för mig (utan att överdriva är det ca 20-30 olika hästar/ponnyer som jag ridit mer eller mindre regelbundet under mina "privata hästår" och även några under ridskoletiden, varav 10-15 st som jag även tävlat, men vissa har såklart en större plats i hjärtat och kommer alltid att ha), tyvärr har jag inte dem på bild men de är absolut värda att få sina namn nämnda: Alfa, Felicia, Mirakel & Apachi. Saknar er alla, mycket!
Varken bilderna eller texten gör väl egentligen mitt häst/stall-livrättvisa, men tyvärr har jag inte så många digitalkamerakort från denna tid, och att förklara min och Zaras "förhållande" till de hästar och ägaren till dem hade behövt ett alldeles eget inlägg, utan att garantera att det hade blivit speciellt klart och tydligt ändå :P Så jag försöker inte ens gå in på det, inte denna gång i alla fall :)

8/6 - Film från KMet i Sthlm 14/5

Filmen från agility-KMet på Club Bergerdes Pyréneés 2010

Fruktansvärda kontaktfält, men annars nöjd :)

Mer text och bilder från tävlingen finns här

Ho:0 fel, tid 17,8
Ag:5 fel, tid 23,5

Totalt: 5 fel, tid 41,3

7/6 - ...och så fylldes veckan

Igår var min vecka ganska så oplanerad efter jobbet (slutar runt 17 varje dag), nu ser den ut såhär...


Idag, 7/6 - Träffade K och gick på Frölunda torg en sväng och fixade lite, körde hem honom till stan efter det. Hem och vände för hämtning av hund, hämtade upp Viktor i stan och åkte till Askim för promenad vid havet. Hem och lämna hund + ombyte, körde sedan in till stan vid 22 igen för mysfika med Andrea & Michelle på Condeco till 23-tiden. En dag i min smak :)

En Berger??

Något kul i vattnet??

Världens bästa (och nykära) Viktor :)

8/6 - Hundpromenad. 18:45 BodyCombat på SportLife Frölunda med Andrea, sedan troligtvis mys med lite mat m.m. hemma hos henne.

9/6 - Träning på gymmet med Cillen, sedan fixa med GHU-grejer tillsammans. Därefter träffa K. Hundpromenad ska ju även klämmas in någonstans såklart.

10/6 - Agilityträning på klubben med "gänget" + promenad.

11/6 - Hundpromenad och sedan AW med Nina och troligtvis fler, de som känner för´t helt enkelt =)

12/6 - Reunion med de bästa från gymnasiet med picnick i Slottskogen, diverse barn & hundar ska följa med =) Troligtvis förfest & utgång med Nina m.fl senare

13/6 - Förhoppningsvis beach volleyboll med Elin m.fl.


Förutom den dagliga längre promenaden på 45-90 minuter så blir det ju ca 2 -4 kortare rundor också på ca 10-40 minuter :)

5-6/6 - 1/4-del mot SM 2011

Helgens 2 tävlingsdagar har varit himla bra, dock långa. Gårdagen, lördag, började vi med ett riktigt bra agilitylopp men självklart dök spöket upp och vi fick 5 fel på balansnedfarten, suck!! De 2 hoppklass II-loppen körde vi sedan efter dryga 8 timmars väntan... Första hopploppet kändes väldigt bra och fint, tyvärr en rivning på 1a hindret vilket gjorde att jag i slutet blevslapp vid en tunnel och därmed en disk efter den då jag inte hann placera mig rätt. Sista hopploppet kändes inte riktigt 100, jag tror jag var lite slapp och trött och körde intepå så som jag behöver. Alla lördagens lopp finns på film här nedanför.

Visst är Skåne fint, men förbannat platt :)

Regnskog?

Vid 20-tiden anlände vi till familjen Persson i Helsingborg där jag och Cillen skulle övernatta. Vi blev bjudna på värsta lyxgrillmiddagen i trädgården och sedan bullmys i lusthuset. Den där Emma P har allt himlans trevliga föräldrar och ett galet härligt hus med tillhörande tomt. Tusen tack för en fantastiskt lyxig kväll!! Innan 23 hade alla slocknat sött :)

Idag, söndag, Sveriges Nationaldag, tog vi det väldigt lugnt på morgonen. Åkte efter frukosten ner till ett hundbad vid Råå-hamn och åkte sedan till tävlingsplatsen vid 12-tiden.
Mitt enda lopp för dagen var lagloppet, vilket vi, hör och häpna: knep silverplatsen i (av 12 lag) och tog vår första SM-pinne (man bahöver ha 4 st och räkneperioden är från mars-mars).
Combat kändes väldigt fokuserad och jag tryckte på hela tiden och gav inget spelrum för annat än rätt hinder som skulle tas. Vi kom i mål med 0 fel och världens leende :) Även Cillen med inlånade Ella och Michaela med Benny 0-ade sina lopp. Hejja, hejja oss!!

Hundbadet i Råå, tyvärr lite mulet när vi var där

Sommarens snyggast bränna fixades även under lördagen. Inget som gjorde/gör ont dock :)

Måste sluta med att säga GRATTIS till Cillen & Patric som klassade upp sig till Hopp IIIan, precis som Veronica & Teo och Jenny & Chili. Stort grattis även till Veronica & Ila som tog sin första Agilityklass I-pinne :) Vilket gäng vi är :P

Nighty!

4/6 - Grillmys @ Ninas place

Idag lämnades min guldkula in på service en sådär 1000 mil för sent, men nu är det iaf gjort och den är frisk och kry sånär som på en lampa ovanför bakre reg-skylten som byttes =)

Har faktiskt tagit lite off från jobbet idag efter en intensiv Oslovistelse, låg ute en stund på gården och solade. Kommer dock aldrig vänja mig och känna mig bekväm med att ligga där, mitt bland alla hus. Är inte direkt van att ha det så, men det funkar hyffsat iaf.

Nu ikväll var det grillning hemma hos fina fröken Nina i Kålltorp med diverse gött folk, Combat fick följa med han också :)

Grillarna tända och maten läggs på

Fullt bord

Fabian, Karin & Daniel


Heta brillor...

... på heta männskor :P

Grillgänget:)

Jag, Nina, Anna, Martin, Fredrik, Fabian, Daniel & Linda. Photo by Fong :)




Hunden måste ju också utfodras

Fruktansvärt äcklig engelsk cider!

Grillmaster-Fong

Gooott!

Efterrättsfrossa =) Grillad ananas, blåbärsglass, kladdkaka & jordgubbsmousse

Tusen tack för en perfekt fredagskväll till Nina, Fong, Martin, Daniel, Linda, Anna, Karin, Fabian, Fredrik!

Nu ska det packas inför 2-dagars agilitytävling i Råå, Helsingborg. Jag & Cillen åker ner imorgon 07:00 för att vara på plats vid 9-tiden och första klassen som är Agility 1, vår spöklass... Är bara att hålla tummarna för att det går vägen helt enkelt. Därefter har vi 2 st Hopp2. Övernattar gör vi hos Emma P i hennes föräldrars hus ute på Helsingsborgslandet :) På söndag kommer våra 2 andra lagmedlemmar ner. Det kommer dock bli mycket väntan för min del då det bara är ett laglopp som jag ska vara med i, vilket ligger sist på dagen efter alla klass 3-lopp. Kanske man kan åka iväg och lägga sig på någon strand innan tro?

Ser fram emot dessa två dagar med alla agilitytokar, hundar, härligt väder, mys och skratt!


Go natt :)

3/6 - Eliadengrannar

För att bevisa att jag faktiskt har jobbat en hel del under Norgevistelsen också så kommer några bilderfrån mässan :P

Ett av våra grannstånd, Adecco, som hade en "Energibar" och bjöd på goda is-smoothies =) Många trevliga fyrer og jenter jobbade där =) Bl a en hyggelig gutt som jag tog en "affärslunsj" med idag på hotellrestaurangen bredvid mässan, för endast 350 nok... Galt, men gott :P !! Manga takk John :D

Det liiiilla dessertbordet från lunchen...

Blivande kunder tro??




Självklart går vi på Röda mattan

Våra mitt-emotgrannar =) Mkt trevliga och roliga de med. Några av de få svenskar förutom oss som ställde ut

Kom hem vid 21 ikväll till en ren lägenhet med 2 glada hundar och en solbränd Pierre. Det har gått kanonbra på inspelningsdagarna har jag fått rapporter om från flera håll, och Pierre verkar ha trivts som fisken i vattnet med alla sköna folk i teamet. Skönt!

Har kört honom och Ella till Malkan och skulle egentligen en tur till hundklubben för lite kontaktfältsnötning inför helgens tävlingar i Skåne. Tyvärr så provskjöt de raketer där uppe när jag kom fram så det blev ingenting med det :(

För ovanlighetens skull ska jag sova nu =) Bilen ska in på lite service 08:00 imån bitti, huua!! :P

3/6 - Like Oslo!

3 av 4 dagar i Oslo har nu förflutit och det är dax att lägga sig nu efter sista kvällen ute på byn, för att ladda till sista dagen på mässan.

Både igår och idag har det varit bra tryck inne i montern och jag har demat produkter/maskiner för fulla muggar för glada Norrmän.

Kvällarna i förrgår och i år spenderades på underbara Aker brygge, liksom första kvällen. Vädret har verkligen varit helt fantastiskt och havet helt spegelblankt näst intill. "Dagens" kväll tillbringade jag tillsammans med en familj som är vänner till oss (min familj) som bor här i Oslo, en gammal barndomsvän till pappa. Yngsta dottern Solveig fyllde 23 år och de bjöd med mig ut på firandet på en asiatisk restaurang på Majorstueveien. Maten var fruktansvärt god och stämningen hög. Tror inte jag träffat Solveig på säkert 10 år eller något sådant galet.

Summering so far: LOVELY OSLO! Jag tror jag är kär...

En otroligt cool lampa som jag mycket väl kunnat tänka mig. Vågade dock inte fråga efter priset...

Pappa i våran monter. Vid den svarta tavlan i högra hörnet spenderar jag mycket tid av de dagliga 8 timmarna, blåsandes dragtråd igenom den 2 rören som är fästa på den.

Gubbarna vid Operan som ligger ca 500 m från hotellet (som för övrigt även ligger på gatan i Oslo med flest prostituerade som står i flockar längs gatorna...)

Välkommen till Aker brygge!

Godkänd restaurangutsikt från tisdagens utfodringsställe

Komiskt: När vi satt och åt kom en stor lyxkryssare inglidandes i hamninloppet, vilken visade sig vara den båt som Andrea ska iväg och jobba på i 1 år.

Anne-Bigitte, pappas barndomskompis kom och joinade oss i tisdags kväll till middagen. Pga fullbokat hotell denna dag fick jag bo hos dem tisd-onsd. Bitte tog mig på en sight-seeing-promenad hem från Aker Brygge till Majorstua därde bor. Bland annat passerade vi det vackra slottet där det just för tillfället hölls en stor middag då de hade stadsbesök från något annat land. Vi gick även igenom härliga parker och fick sett mycket nice fönsterschopping.

Kvällen idag avslutades med att ansluta till pappa och gubbsen ute på Aker brygge igen.




Ge mig i GBG!!




Förtrollandeutsikt från pråmen

00:00 och snart tajm att åka hem.


Me like Oslo!!