10/9 - Mätavstämning dag 10

Startvikt: 64,2 kg
Startmidjemått: 78 cm
Startlårmått: hö 58 cm, vä 57 cm

Efter 10 dagar med Fitnessfighten
Vikt: 62,7 kg (- 1,5 kg)
Midja: 74 cm (- 4 cm)
Lår: hö 57 cm, vä 56 cm (- 1 cm varje ben)

Min längd: 173 cm

4 CM!! Det är rätt sjukt måste jag säga själv - på 10 dagar?! Har tyckt att jag känt mig lite slaknare/fastare eller hur man ska förklara det, men 4 cm trodde jag inte i min vildaste fantasi faktiskt. Sjukt nöjd =)

Och nej, jag kan försäkra er om att jag inte har något mål med att gå ner massa kilon eller bli smal som en sticka och jag garanterar att jag inte kommer "försvinna", och jag tycker inte att jag är fet osv =) Men alla har vi väl våra områden som vi vill förbättra i alla fall lite, i mitt fall är det just det där sista lilla "putet" på nedre delen av magen, "löv handelsen" och låren och det är precis de områdena som ju har förändrats nu =) Och märk att det inte är genom att ha gått ned i vikt speciellt mycket, utan genom att ha omförvandlat fett till muskler - vilket för mig är det ultimata.
Nr 1 till att jag är med i Fitnessfighten är fortfarande först och främst för att jag tycker det är en kul grej och utmaning, det passar väl in i min livsstil i övrigt och för att lära mig nya goda matvanor - att det dessutom ger kännbart resultat gör det ju dock inte sämre =)

Nu är alltså 33% gjorda av FF och allt känns väldigt bra, både med mat och träning. Nu kör vi på 10 dagar till med full fart till nästa mät-avstämning innan sista "målrakan" kommer till dag 30.
Kör hårt och kämpa vidare alla grymma FF-are! =)

**CREA DIEM** //Sarah