30/5 - Work on weaknesses!

Happy Friday!!

(tidsinställt - repost fr¨n min Instagram i onsdags)

Even if it's hard, or maybe even more then - Just do it! 

Push and challenge yourself, find your weaknesses and work on them - without tries and failures you can't succeed. And if you really want something, you will get it - IF you're willing to work for it  

Did lot's of my weaknesses this past Tuesday at the box - Body strength and control in the Roman Rings, Push Press strength complex for 5-5-5-5-5 and then Toes to bar (Toes to elbow for me) in the MetCon. I really suck at those things - but I enjoy the ride and all the small, small steps forward that I'm doing 

**CREA DIEM** //Sarah

25/3 - SMILE

USE YOUR SMILE TO CHANGE THE WORLD. 

BUT DON´T LET THE WORLD CHANGE YOUR SMILE!

**CREA DIEM** //Sarah

13/9 - More than lifting weights, taking classes & running!

**CREA DIEM** //Sarah

4/9 - Be brave

Be BRAVE

Be Y O U

Be the STAR you ARE

!

**CREA DIEM** //Sarah

14/2 - Hjärtehälsning

Till alla hjärtan där ute

**CREA DIEM** //Sarah

16/2 - Torsdagsvisdom

**CREA DIEM** //Sarah

8/2 - Confuse, every day!

**CREA DIEM** //Sarah

30/1 - Måndagstips!

Wise words

**CREA DIEM** //Sarah

18/1 - Don´t complicate - simplify!

"Nobody knows what´s goin on in you´re mind. It´s better to express rather than to expect.
You already have the NO, take the risk of getting the YES.
We just have one life - live it simple silly"

**Okänd**

AGERA istället för att gnälla, tänka, tycka, tro. Tycker allt för många är alldeles för snabba på att skapa sig sin egna sanning om saker och ting - helt utan någon som helst efterforskning eller koll.
Det är upp till dig hur du vill ha det helt enkelt... Själv försöker jag så gott det bara går att leva efter devisen att jag inte har någon rätt att klaga, vara ledsen, arg, besviken osv INNAN jag själv försökt göra någonting åt saken och ta reda på fakta på ett vettigt sätt - så mår jag bäst av att leva i alla fall, och kan garantera att de flesta andra gjort det också =)

En liten tankeställare så här en regnig onsdagseftermiddag bara =) Nu blir det gym och sedan långpromenad med Combat på Skatås elljusspår =)


**CREA DIEM** //Sarah